原本打算年底去西班牙的，但临时改变了主意，转向尼泊尔前进！是的，你没看错，我没写错，就是尼泊尔！因被几年不见的朋友‘怂恿’，一时冲动答应加入尼泊尔登山之旅。
由于是登山，所以要确保自己的体力能够支撑18天的旅程。我还跟朋友开玩笑说每天背5公斤的米上下班……哈哈。
好，玩笑开玩了，认真的特训今天开始。跑了近2.4公里后，做了push ups, squats, planks, steps，简直累死老娘。但是运动过后，出一身汗的感觉还真爽！知道自己的臂力不足，所以会多下苦功。因为是人马座的关系吗，跑步之类的‘腿部运动’，我还没问题。但就是push ups......唉，がんばってね！
今天也真够累的，那就下次再写详情吧（懒成这个样子，还要学人登山……看来只能登红山了）
尼泊尔行加油！
ReplyDelete今年没得去西班牙， 还有明年。
また 来年がある。。。
也许， 明年我可以跟着你去西班牙也说不定
如果明年真的能一起去西班牙就太好了！要去的地方真的是太多太多了！
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